Quels sont les signes du burn-out?

On entend souvent parler du burn-out, mais lorsque le diagnostic est posé, bien souvent, il est trop tard… Quels sont les symptômes du burn-out? A quoi reconnait-on que l’on est en train de tomber dans la spirale d’un burn-out? Voici quelques éléments qui vous...
10 clefs pour prévenir le burn-out

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Prévenir le burn-out, c’est éteindre l’incendie avant qu’il ne se déclare… Dans mon quotidien, je croise de nombreuses personnes qui sont déjà touchées par le burn-out. Vous le savez peut-être si vous avez l’habitude de lire mes articles et d’assister à mes...
Workaholisme… Dépendance au travail ou addiction?

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Qu’il s’agisse de vos amis ou de votre famille, on vous a sûrement déjà fait la remarque que vous êtes « un esclave du travail », « un bourreau de travail » ou encore un accro au travail.  Au départ, ce type de remarques vous a peut-être fait sourire, voire rendu fier...