coach bien-être

trouvez la voie
du bonheur

En chacun d’entre nous sommeille un énorme champ de possibles. Un potentiel de guérison, de création, de bonheur et de bien-être. Certaines techniques, certains outils permettent de révéler ces potentialités trop souvent endormies. 

sortir du burn-out

Parce que j’ai longtemps été du côté du « soignant », puis parce que j’ai basculé du côté du « soigné » et que je me suis sorti de mon burn-out par des psychothérapies alternatives, je voudrais partager avec vous mon expérience afin de vous permettre de découvrir ces possibilités infinies qui sont en vous.

Comment puis-je sortir de mon burn-out?

révéler votre potentiel endormi

Vous souffrez d’une perte de sens? Vous vous levez le matin sans vraiment savoir ce que vous ferez de votre journée? Vous avez des sautes d’humeur, vous sentez que vous êtes irritable, découragé, démotivé, sans vraiment savoir pourquoi? Vous ne savez plus très bien pourquoi vous faites les choses, et vous avez l’impression de devenir bête, de ne plus pouvoir vous concentrer. Quelque chose en vous est cassé, vous avez l’impression d’avoir perdu la foi… Vous ressentez un grand vide à l’intérieur? tous ces signes sont un appel : un appel de votre moi profond, de votre être authentique qui vous appelle à changer, transformer votre vie afin de renouer avec l’être exceptionnel que vous êtes au fond de vous-même. Vous êtes au bon endroit. Je suis, moi aussi, passé par là. Et pour m’en sortir, j’ai utilisé des techniques psycho-thérapeutiques que je vais vous aider à acquérir, pour une vie plus sereine.

Ateliers

En entreprise, ou encore dans les espaces de co-working, pour un déjeuner ou un petit-déjeuner. En petit groupe (3 à 6 personnes) pour un moment d’échange convivial sur un choix de thématiques.

Conférences

Sessions de 2 heures de conférence sur des thématiques ciblées, avec en ligne de mire : l’efficacité. Le but : donner à vos collaborateurs les outils pour pouvoir facilement et rapidement trouver les solutions à leurs problèmes.

Coachings

Séances hebdomadaires sur 3-4 mois : un accompagnement personnalisé pour vous accompagner vers une vie pleine de sens. Dirigeants, managers, entrepreneurs… C’est l’occasion de réaliser les objectifs qui vous tiennent à coeur.

bien-être et réalisation de soi.

Rompre avec l’insatisfaction permanente pour une vie enfin plus sereine. Dire adieu à la fatigue et au burn-out pour une vie enfin plus belle.

%

des Cadres Managers stressés dans leur travail

%

Des salariés accablés par une charge de travail trop importante

%

des salariés ressentent un sentiment d'isolement

%

des managers connaissent des problèmes psychologiques graves

rompre avec le burn-out

3 étapes pour renouer avec une vie heureuse, vécue en adéquation avec votre moi profond. Un processus empli de sens pour une redécouverte rapide et efficace de ce qui rend votre vie si importante.

mes compétences

Parce que j’ai longtemps été « du côté des soignants », mais parce que je me suis aussi trouvé « du côté des soignés », je propose une prestation globale, faisant appel à l’ensemble du corps et de l’esprit, pour plus d’efficacité.

 En tant que soignant, j’ai longtemps été témoin des méfaits du stress, du manque de confiance en soi, de la perte de sens. Problèmes psychologiques, instabilité, mais aussi somatisation… Un sentiment de déséquilibre émotionnel ne doit pas être négligé, mais pris au sérieux et pris en charge comme il se doit, avec les outils adaptés. 

     

      • Coaching – 90%
      • PNL – 77%
      • Psychologie positive – 85%

      Une nouvelle vie est possible. Il est possible de sortir de la souffrance pour renouer avec l’espoir et le bonheur. Vous vous sentez perdu? Sachez qu’il est possible de renouer, étape par étape, et petit à petit, vers une vie plus belle.

      rompre avec le burn-out

      3 étapes pour renouer avec une vie heureuse, vécue en adéquation avec votre moi profond. Un processus empli de sens pour une redécouverte rapide et efficace de ce qui rend votre vie si importante.

      /

      Reconnexion avec soi

      Détente maximale

      Un nouvel équilibre

      vous voulez démarrer?
      contactez-moi!

      Laissez-moi vos coordonnées afin que je vous recontacte au plus vite.